足疗有哪些禁忌呢?
首先,要区分洗脚与足疗的不同。
洗脚是:中医学认为,人体五脏六腑在脚上都有相应的穴位。脚部是足三阴经的起始点,又是足三阳经的终止点,踝关节以下就有60多个穴位。如果经常用温水洗脚,能刺激足部穴位,增强血液运行,调整脏腑,疏通经络,从而达到强身健体、祛病除邪的目的。而足疗是一种中医对足部的保健与治疗。人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影,连接人体脏腑的12条经脉,其中有6条起于足部,脚是足三阴之始,足三阳之终,双脚分布有60多个穴位与内外环境相通。如果能坚持睡前用热水洗脚,能刺激这些穴位,促进气血运行、调节内脏功能、舒通全身经络,从而达到祛病驱邪、益气化瘀、滋补元气的目的。现代医学认为,脚是人体的"第二心脏",脚有无数的神经末梢与大脑紧密相连,与人体健康息息相关。因此,经常用热水洗脚,能增强机体免疫力和抵抗力,具有强身健体、延年益寿的功效。
在饭前,饭后30分钟里是不宜进行足疗的,由于在足疗时,足部血管扩张,血容量增加,容易造成肠胃以及内脏血量减少,影响肠胃的消化功能。饭前足疗会抑制胃液分泌,对消化不利。而饭后立即足疗会造成肠胃的血容量减少,同样对消化不利。
因为足疗时会经过热的药水的浸泡,要注意药液的温度,控制在适宜的温度简。在进行足浴时,由于足部及下肢血管扩张,血容量增加,可引起头部急性贫血,出现头晕、目眩。有出血等症状患者,不宜足浴。有心脏病及身体虚弱者,足部按摩时间不宜过长,一般不超过10分钟。足浴足疗时,有些药物外用可起泡,或局部皮肤发红、瘙痒。
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